罗斯并不是那种同情心泛滥的人，他从上次看到领主的眼神后，发现异形并不像传说的那样完全只是好战的生物，也许他们也有脆弱的一面，大概是他身体喜好冒险和挑战的习惯起作用，他想试试能不能用人类的方式同异形进行沟通。
除此之外，他每天的工作除了写冒险日志，就是不断寻找出口，但一直没找到。
另外就是锻炼身体，他需要收发自如地掌控自己的力量，毕竟人类的大脑要一下接受这么强的力量一时难以适应，他给自己订立一个特殊的锻炼流程，这个流程同人类进行武功锻炼的流程很相似，但目标扩大了一百倍。比如每天清早跑五里，到罗斯这儿变成了五百里；每天举五十斤一百次变成了举十吨的大石一百次；身体的柔韧性和反应训练倒是同以前差不多；此外还有几项从前没有的，比如冲撞、飞行、感应等各方面训练。
这些锻炼其实并不能增强他的体魄，而是熟练各方面的力量运用，使没有习惯这些力量的人脑逐步同其有机地结合，做到随心所欲，收发自如。异形增加力量的方式主要靠吞噬同类，而且根据罗斯从斯拷克输给他的资料中一些研究文献中记载，并不是说吞噬能达到力量无限上升，做为生物力量始终是有上限的，上限的标准和异形的身材有关。
通常来说，越大的生物力量也越大，罗斯作为人类算身材较高的，但在异形之中算是较矮小的，所以他的力量上限最多能达到迅猛龙这个级别，领主虽然也是迅猛龙，但他能拔下山峰的力量是因为他有二级变身，舒展身躯足有罗斯两倍多的身高，按人类的研究，有一个虽不精确但大体相符的换算方法，异形体形每大一倍力量增长约为一个平方，就是说罗斯如果能达到十吨的肌肉收缩力量，领主就有一百吨。所以罗斯吸收了领主的力量实际上有百分之九十都损失掉了，得到的只是他基因方面的能力，比如翅膀和鳞甲。
如果罗斯要达到更高的力量上限，就必须“变身”，变身的条件很苛刻，至少要有这个星球一半以上的异形基因，同时对所有的掌握的能力都纯熟运用。即使在异形之中，能变身的也屈指可数，而拥有一半异形的基因其能力达到十五种以上，要完全熟练很废时间，所以像领主这样的迅猛龙为达到变身不惜牺牲一些能力，只保留鳞甲，飞行，冲撞和利爪四项常用的，其余的不惜废除来达到变身的目的。
罗斯目前对自己的力量已经比较满意，在人类当中他已算超人了，他倒没打算刻意追求变身，觉得变身有损本体形象。而且他的人生经验也告诉他，运用得宜，一项能力都足够了，自己现在有了领主所有的能力，光熟练这些已经要花不少时间，就别再贪多务得了。
他想得没有错，他足足锻炼一个月后，大脑才逐步适应了异形的体质，而各项能力的运用熟练更花了三个月之久，特别是飞行这一项，他本以为有了翅膀自己可以像鸟一样飞，结果一开始他扑腾半天就是飞不起来，后面来慢慢摸出些门道，就像鸟儿一样，身体各个器官都有与飞行相配合的特征，而且对气流的掌握，肢体运动与翅膀动作的配合以及物理动力的一些原理都需要掌握，是极为复杂的，所以三个月后他也没能做到原地腾空，只能靠快速奔跑起跳后滑翔。
但这也够他高兴的了，他原本一次加速跑跳的距离是两百米左右，现在借助滑翔可以达到一千多米，遇上顺风还能飞更远。但要像鸟一样飞暂时只能是梦想，除非他有了二级变身能使体内自由变异得符合飞行的各项要求。不过罗斯本着异形不犯我我不犯异形的想法，没有去吞噬他们，自己现在可是领主，怎么能吃自己的子民呢？那不成暴君了。这个想法让他不免好笑。
特别值得一提的是，在这个力量的熟练过程中，对罗斯帮助最大的是他身为人类时学的武术。他原本算不得武术高手，他强项是武器专家，也正因为如此，他学得特别杂，可谓百艺皆知晓，却无一艺精，什么都走马观花了解过，都有涉猎，但真要同武林高手上台比试肯定两下被打趴。
现在不同了，武功历来讲“一胆二力三功夫”，他胆是不缺的，现在有了异形体质，力更不缺，有了这两样东西，功夫招式使起来变得轻而易举，从上次与皇家护卫作战时一记“铁膝盖”让他尝到甜头，他开始试着将这种力量融合到自己的武术当中，虽然只通皮毛，招式稀松平常，但一挥手一踢腿虎虎生风，开山裂石不在话下，外行人看起来倒是很有名家风范，有了功夫的配合，他的力量运用更加得心应手。
“我是唯一懂武术的异形！”他为自己这个称号很感得意，每天都要在林中耍上几招。常引来一些其他异形观看，目光惊奇。
这三个月来，他每天都会给领主送水送食，到一个月时，领主的伤居然还没恢复，不过他看罗斯的眼神不再有敌意了，有时见他来送水甚至向他点点头，罗斯更加肯定人类对异形存在着误解，他们其实也象地球动物一样，是可以驯服的，只要你有耐心和尊重，他们也会慢慢接受你。不过话说回来，这其中主要原因还是因为他有异形的同类基因，否则是不可能的。
到一个月时，领主已能站起来，只是力量大减，这时他已没有同罗斯为敌的想法，甚至产生些许依赖，罗斯在一个暴风雪的夜晚把他牵进洞中，他只稍微抗拒就顺从地与他进洞，与他在洞中同睡了两个月，罗斯没人说话就对他说。他慢慢能接受一些简单词汇的意思，这过程有点像驯狗，比如说站立、躺下、吃饭等等，他都能明白。
另外在罗斯洞口转悠的异形也渐渐多起来，按从前的惯例，领主的王者地域除非是夫妻或皇家护卫，是不容许其他异形接近的，就算是误闯也会被视为挑战，会厮杀得至死方休。但异形发现，这个领主同从前的不一样，他对进入他洞口范围的异形秋毫无犯，甚至有时会向他们微笑着打招呼。他们虽不能理解人类笑容的含义，但还是分得清敌意和好意。一些异形开始大胆地进入他的地盘，特别是他早上起来练武的时候，异形似乎对武术都有着天生的兴趣，他一开练就大批来围观，领主更是好奇心超重，有时甚至随着他的动作有样学样，虽然学得四不像，但模样滑稽，让罗斯看得哈哈大笑，倒也增添不少生趣。
这刺激了罗斯的表现欲，他练武练得更勤，也就有越来越多的异形在他周围跟着他学，到第三个月时，在这片王者之地出现一个壮观的场面，罗斯在山顶练武，竟他们没有人类的体形，有的学他金鸡独立时摔个四脚朝天，有的学地躺拳时翻不过身来在地上乱挣乱扎……常逗得罗斯自己都练不成了，抱着肚子笑得弯了腰。
总而言之，从罗斯成为领主以后，这片森林少了从前许多暴虐之气，多了几分祥和，森林中的争斗变少了，异形们变得温和了许多，罗斯无意识的行为对异形们产生了感染力，潜移默化地让他们改变着。到后来，有许多异形大胆地进入洞中，与罗斯睡到一起，这在从前普通异形与领主同眠一洞是不可想象的。这让罗斯在这个星球上也少了许多寂寞，自己并不孤独，他给一些异形取了小名，比如领主叫灰仔，白獠牙叫小白，铁翅虫叫小飞，等等。
不过麻烦也是有的，随着进洞的异形越来越多，灰仔开始不满，他感觉其他异形剥夺了罗斯对他的宠爱，开始驱赶其他异形。他现在力量大减，又不是领主了，其他异形不甘示弱，结果大打出手，罗斯废了九牛二虎之力才把他们分开，一个个忙着抚慰。与异形近距离接触让他对其了解越来越多，他知道怎么让他们安份下来，比如给他们的耳后挠痒痒或是顺着鳞甲抚摸都有作用，虽然麻烦但罗斯是得意的，当地球的人类还拿着阿猫阿狗当宠物时，看看咱们，咱们的宠们的可是异形！
这一天，又有两只异形打起来，原因是都争着去罗斯的桶里喝水，罗斯气得半死，河就在那边他们不去喝，非要在这桶里喝，好像不懂事的孩子似的，他开始感觉不能对这些家伙一味地宠了，这森林中的异形那么多，自己哪能顾得过来。
正在琢磨着怎么给他们点教训时，突然小白嗷嗷叫着从外面跑进来，向罗斯摇头晃脑，罗斯听到洞外传来一声惊天动地的吼声。
他心中一惊：“挑战者！”
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