大师则是看了一眼唐三，
皱起了自己的眉头，
开始解释道：
“你们没有看清楚吗？我让林圣限制自己的魂环，和特殊武器，在和戴沐白战斗，
但是结果呢？
你们谁限制自己的魂环和特殊武器，和戴沐白打，能打赢，你们就不用跑了。
输了，给我惩罚加倍！
谁敢！”
大师的话说完，
唐三立刻熄了火，毕竟这样的战斗本来就不公平，对于他来说，要是让他限制魂环和武器，单纯依靠自己的肉身战斗，
恐怕只会被揍的很惨。
就这样，
在大师的监督下，每个人只允许喝一杯温水，立刻就督促他们再次踏上惩罚之路。
而大师，
看着顺从自己的唐三几个人，也是满意的点了点头，
“嗯，这才像话。”
要知道，
他也不是什么恶人，
之所以这样惩罚，
也是为了小三他们好，他可不是虐待他们，而是想要让这些小家伙，得到真正的锻炼！
唐三等人，
在辛苦的跑步，
最要命的不是身后的负重，
最要命的是，
随着时间的推移，在天空之中的太阳，也是越升越高，最后来到了最高的地方，
仿佛一个炽盛的火球。
在不断的灼烧着他们的肌肤，
第二次往返、第三次往返，第四次……每一次众人回到学院前时，都会喝到大师准备好，温度适宜的盐水。温水容易吸收，盐分补充排汗对体力的透支。
这个时候的众人，
更是又饥又渴，
感觉自己要死了。
“我靠，累死胖哥我了，我感觉我要死了。”
“大师，是不是故意折磨我们啊，我真的受不了了。”
马红俊和奥斯卡两个人更是累的随时都要昏过去了，
对于他们来说。
这简直太折磨了。
“大师，既然让我们负重跑步，一定有大师的道理！”
戴沐白和唐三，
这个时候，
则是在给大师解释，
只不过，虽然现在两个人依旧是匀速在进行跑步，粗重的呼吸声，显然已经让他们有些不适了。
另一边。
林圣正在带着几个女生，在城外郊游踏青，
甚至支起了一个露营的帐篷，
在帐篷前面，架起了一个烧烤架，
上面炽烤着，林圣特意调制的奥尔良口味的鸡中翅，
这一手厨艺，
瞬间就将小舞还有宁荣荣、朱竹清瞬间征服了。
“哇，这个是什么呀，好好吃！”
饶是平日之中，如同高冷女神的朱竹清，这个时候，也是忍不住开口问道。
她长这么大，
还是第一次迟到这种口味的食物，
又是惊奇，又是意外。
对于林圣，她更是充满了好奇，眼前的这个男人，究竟还有什么是他不会的。
这个时候，
唐三等人正好在开始第六七八次的往返，
只是，
仅仅这几次的来回，时间显然已经过去了四个小时。
他们每个人的呼吸，
在这个时候，都变得非常的艰难起来，
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